English
русский
Українська

Żywność

Bez majonezu: pikantna i pyszna chrupiąca sałatka z bakłażana

Przepis na sałatkę. Źródło: bestofvegan.com

Bakłażany są idealnymi warzywami do przygotowywania pysznych ciepłych sałatek, a także gulaszów i pikantnego kawioru. Można je również faszerować, marynować i konserwować.

Co ugotować z bakłażanem

Kucharka Anna podzieliła się na Instagramie przepisem na ciepłą sałatkę z bakłażana z pomidorami, ogórkami i ziołami.

Przepis na sałatkę

Składniki:

  • bakłażany - 2 szt
  • pomidory - 2 szt
  • ogórki - 2 szt
  • pietruszka - wiązka
  • skrobia - 2 łyżki
  • sól - szczypta
  • olej

Sos:

  • olej roślinny - 2 łyżki
  • czosnek - 1 ząbek
  • ketchup barbecue - 1 łyżka
  • teriyaki - 1 łyżka
  • miód - 1 łyżeczka
  • musztarda w ziarnach - 1 łyżeczka

Sposób przygotowania:

1. Bakłażany umyć, obrać ze skórki. Pokroić w kostkę, przełożyć do miski, zalać wodą z solą, odstawić do pozbycia się goryczki.

Bakłażan do dania

2. Po wysuszeniu bakłażanów dodać skrobię, wymieszać, smażyć na dużej ilości oleju do miękkości.

Smażony bakłażan

3. Ogórki i pomidory pokroić w kostkę.

Świeże warzywa

4. Wszystko wymieszać na sos, zioła drobno posiekać.

Sos do sałatki

5. Umieść wszystkie składniki w misce, polej sałatkę dressingiem, posyp ziołami i gotowe!

Gotowa sałatka

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem

Lista obejmuje przedstawicieli różnych dziedzin działalności