English
русский
Українська

Currency

Bez gotowania i pieczenia: podpowiadamy, jak ugotować buraki w 15 minut

Jak szybko ugotować buraki. Źródło: pixabay.com

Burak to bardzo przydatne, smaczne i wartościowe warzywo, które może być podstawą lekkich sałatek i barszczu ukraińskiego. Jest również używany do przygotowania starej ukraińskiej potrawy - shpundra. Najważniejszą rzeczą w przygotowaniu buraków jest ich dobre ugotowanie, na przykład do sałatek, aby nie były surowe i twarde.

Sałatka z buraków

Kucharka Irina (iren.lazun) podzieliła się na Instagramie przydatnymi poradami, jak przygotować buraki w zaledwie 15 minut bez gotowania i pieczenia w piekarniku.

Jak ugotować buraki w 15 minut

Składniki:

  • Burak ćwikłowy - 2-3 szt.
Surowy burak

Sposób przygotowania:

1. Umyć buraki, odciąć "ogonki".

Jak szybko ugotować buraki

2. Umieść go w rękawie do pieczenia, dodaj wodę tak, aby przykryła buraki. Zawiąż szczelnie rękaw, wykonaj trzy nakłucia nożem i umieść w głębokim naczyniu.

Gotowanie buraków w rękawie

3. Umieścić w kuchence mikrofalowej na 15 minut.

Jak gotować buraki w kuchence mikrofalowej

4. Wyjmij, sprawdź miękkość i gotowość za pomocą noża. Pozostaw do ostygnięcia i możesz gotować smaczne, zdrowe potrawy.

Gotowane buraki

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Były członek One Direction umiera w tajemniczych okolicznościach: jaką wiadomość zostawił przed tragedią i co wie policja

Artysta od dłuższego czasu walczył z infekcją nerek, ale to nie ona przyczyniła się do jego śmierci