Żywność
Jak zastąpić mąkę pszenną w wypiekach: 3 najlepsze zdrowe alternatywy
Ciasto morelowe bez mąki. Źródło: masterclass.com
Mąka jest niezbędnym produktem do wyrobu wypieków, pierogów i pysznych deserów. Mąka jest dodawana do przygotowywania kotletów, ciasta na kotlety, placki. Należy jednak zauważyć, że mąkę pszenną można zastąpić w potrawach, na przykład mąką owsianą.
Mąka owsiana do deserów
Redakcja FoodOboz dzieli się przydatnymi wskazówkami od ekspertów, czym zastąpić mąkę pszenną w wypiekach.
Naleśniki bez mąki
3 najlepsze alternatywy:
- kokosowa
- migdał
- mąka owsiana
W przypadku pikantnych potraw najlepsze są mąki owsiane i z soczewicy.
Zapiekanka z twarogu z mąką owsianą
Mąka kokosowa i migdałowa świetnie nadają się do wypieku ciast.
Ciasto kokosowe
Płatki owsiane są idealne do robienia placuszków.
Naleśniki owsiane
Również na OBOZ.UA można zapoznać się z przepisami:
Inne wiadomości
"Nie mogę tego wyrzucić z głowy": Reprezentantka Polski na Konkursie Piosenki Eurowizji 2025 chwali piosenkę Ukrainy
Ukraina będzie reprezentowana przez zespół Ziferblat
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie
Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami