[Error]
_Oboz_Core_ComponentRenderError 
 Error: ENOENT: no such file or directory, open '/app/Obozrevatel.Media.WebSite/www/amp/index.min.css'
    at Object.openSync (fs.js:498:3)
    at Object.readFileSync (fs.js:394:35)
    at InlineStyle (/app/Obozrevatel.Media.WebSite/src/amp/base/inlineStyle.js:11:158)
    at JSX.<anonymous> (/app/Obozrevatel.Media.WebSite/node_modules/@ObozrevatelCoreWebSite/Commons.Base.component.ssr/index.js:249:30)
    at Generator.next (<anonymous>)
    at /app/Obozrevatel.Media.WebSite/node_modules/@ObozrevatelCoreWebSite/Commons.Base.component.ssr/index.js:8:71
    at new Promise (<anonymous>)
    at __awaiter (/app/Obozrevatel.Media.WebSite/node_modules/@ObozrevatelCoreWebSite/Commons.Base.component.ssr/index.js:4:12)
    at JSX.createElement (/app/Obozrevatel.Media.WebSite/node_modules/@ObozrevatelCoreWebSite/Commons.Base.component.ssr/index.js:169:16)
    at LayoutBaseHead.render (/app/Obozrevatel.Media.WebSite/src/amp/base/layoutBase.ssr.js:36:56)
English
русский
Українська

Zdrowy omlet białkowy z twarogiem na śniadanie: przepis od Jewhena Kłopotenki

Iryna MelnichenkoŻywność
9
Przepis na omlet bez żółtek. Źródło: pexels.com

Jeśli lubisz robić omlet na śniadanie, spróbuj zrobić go w nowy sposób, na przykład bez żółtek. Dzięki temu danie nabierze zupełnie innego smaku.

Pyszny omlet na śniadanie

Ekspert kulinarnyJewhen Kłopotenko podzielił się na swojej stronie internetowej przepisem na pyszny omlet z białkami i przyprawami, który z pewnością Cię zaskoczy.

Białka do jajecznicy

Składniki:

  • białka - 4 szt.
Jaja domowe
  • twarda mozzarella - 50 g
''Mozzarella z mleka i octu
  • szpinak - 50 g
  • zielona cebula - 2 piórka
Zielona Cebula
  • papryczka chili - 5 g
  • masło - 10 g
  • sól, pieprz - do smaku

Sposób przygotowania:

1. Oddzielić białka od żółtek i ubić z dodatkiem pieprzu i soli.

Jaja kurze

2. Umyć i posiekać warzywa.

Zioła do jajecznicy

3. Papryczkę chili pokroić w plasterki, a ser zetrzeć na tarce o drobnych oczkach.

Która papryka jest najostrzejsza

4. Rozgrzać masło na patelni i wlać ubite białka.

Jajka i masło

Wskazówka dotycząca gotowania: Smażyć omlet na średnim ogniu.

Jaja domowe

5. Połowę omletu posypać serem, posiekanymi ziołami i papryczką chili. Przykryć drugą połową omletu za pomocą łopatki.

Gotowanie omletu

6. Zmniejszyć ogień do małego i przykryć patelnię pokrywką, gotować przez kolejne 2 minuty i zdjąć z ognia.

Omlet bez mleka i mąki
home logo/Żywność/Zdrowy omlet białkowy...

Inne wiadomości

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami