English
русский
Українська

Żywność

Zdrowe guacamole z awokado, cebuli, pomidorów i soku z cytryny: przepis na najprostszą przystawkę

Przepis na guacamole. Źródło: pixabay.com

Guacamole to najprostsza, najsmaczniejsza i najzdrowsza przystawka z awokado, cebuli, soku z cytryny i pomidorów. Możesz dodać przyprawy, aby uzyskać bardziej wyrazisty smak.

Zdrowe guacamole

Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszne guacamole z pomidorami, cebulą i sokiem z cytryny.

Przepis na guacamole

Składniki:

  • awokado - 3 duże lub 4 mniejsze
  • pomidor - 1 średni
  • niebieska cebula - 1 średnia
  • cytryna
  • sól
  • oliwa z oliwek
  • chleb pita - do podania

Sposób przygotowania:

1. Pokrój chleb pita w trójkąty, umieść na blasze do pieczenia i susz przez 10 minut w temperaturze 200°C.

Baza z awokado

2. Umieść miąższ awokado w misce i rozgnieć go, dodaj sok z cytryny i wymieszaj, aby zapobiec ciemnieniu awokado.

Gotowanie guacamole z cytryną

3. Bardzo drobno posiekaj pomidora i cebulę i dodaj do awokado, dopraw solą do smaku i skrop odrobiną oleju.

Przygotowanie guacamole

Wymieszać i podawać z chlebem pita.

Gotowa do spożycia przystawka
home logo/Żywność/Zdrowe guacamole z...

Inne wiadomości

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami