English
русский
Українська

Żywność

Zdrowa surówka z marchewki i fioletowej kapusty na obiad: najbardziej ekonomiczny przepis

Pyszna sałatka z młodych marchewek. Źródło: cookedandloved.com

Jeśli chcesz szybko przygotować lekką i zdrową sałatkę, wybierz najprostsze, ale sezonowe warzywa. Do dressingu najlepiej użyć musztardy, oliwy, śmietany lub jogurtu zamiast majonezu.

Jak przygotować sałatkę warzywną

Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną sałatkę z marchwi, kapusty i tuńczyka.

Przepis na sałatkę

Składniki:

  • kapusta fioletowa
  • tuńczyk
  • marchew
  • cebula
  • majonez
  • sól
  • koperek

Sposób przygotowania:

1. Drobno posiekać kapustę. Pokroić marchewkę w paski, a cebulę w półpierścienie.

Warzywa na sałatkę

2. Połączyć w misce marchew, kapustę, cebulę, posiekany koperek i tuńczyka.

Przygotowanie potrawy

3. Dodać majonez, sól i wymieszać.

Gotowa sałatka

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami