Currency
Zdrowa sałatka z buraków na każdy dzień: z ziołami i orzechami
Sałatka z buraków. Źródło: strona Evgeny Klopotenko
Sałatki z buraków są nie tylko zdrowe, ale także bardzo proste i smaczne w przygotowaniu. Burak dobrze komponuje się ze wszystkimi warzywami, ziołami i serem, a także aromatycznymi olejami i jogurtem.
Co ugotować z buraków
Kucharka Ołena podzieliła się na Instagramie przepisem na lekką sałatkę z buraków z orzechami włoskimi, czosnkiem i pietruszką.
Przepis na sałatkę
Składniki:
- Buraki - 4 szt.
- Orzech włoski - 3 szt.
- Czosnek - 2 szt.
- Cukier - 1 łyżeczka
- Sól - szczypta
- Majonez
- Pietruszka
Sposób przygotowania:
1. Buraki ugotować, ostudzić, obrać i zetrzeć na tarce.
Burak do przygotowania sałatki
2. Zetrzeć czosnek.
Buraki z orzechami i czosnkiem
3. Posiekać orzechy i natkę pietruszki.
Przygotowanie sałatki
4. Przygotować sałatkę: do buraków dodać cukier, sól, czosnek, orzechy włoskie i majonez. Dobrze wymieszać i udekorować natką pietruszki.
Gotowa sałatka
Inne wiadomości
Bransoletka została rzucona w Billie Eilish podczas koncertu i uderzyła ją w twarz: reakcja piosenkarki zaskoczyła sieć
Ten moment został uchwycony na wideo
Nie wiesz, w co się ubrać na uroczystość noworoczną? 10 trendów, bez których stylowy wygląd jest niemożliwy
Ferie zimowe mogą być kolejnym powodem, aby pokazać swoje wyczucie stylu