Pokarmy-wrogowie, których absolutnie nie należy jeść razem: może to być niebezpieczne dla organizmu

Jagody, warzywa, zboża, owoce, warzywa, produkty mleczne, mięso, owoce morza i ryby to pokarmy, które muszą znajdować się w diecie każdej osoby, aby uzyskać witaminy i niezbędne minerały. Należy jednak wiedzieć, że istnieją kombinacje żywności, które mogą być bardzo szkodliwe dla organizmu, na przykład ryby i mleko w tym samym czasie, a także produkty mleczne ze sfermentowanymi.

Zespół redakcyjny FoodOboz dzieli się przydatnymi wskazówkami od ekspertów na temat tego, jakie pokarmy nigdy nie powinny być spożywane razem, aby nie zaszkodzić organizmowi.

Makaron i sos pomidorowy

Makaron jest węglowodanem skrobiowym, a sos pomidorowy jest produktem kwaśnym, a ponieważ te dwa produkty są trawione w różnym tempie, w żołądku rozpoczyna się proces fermentacji, który może powodować problemy żołądkowo-jelitowe.

Ogórki i pomidory

Te dwa warzywa, choć bardzo zdrowe, według ekspertów nie powinny być spożywane razem, ponieważ ogórki są zasadowe, a pomidory kwaśne. W połączeniu te dwa pokarmy prowadzą do tworzenia się soli w organizmie.

Mięso i rośliny strączkowe

Te dwa pokarmy są białkami, ale nie są takie same, są roślinne i zwierzęce. Ich połączenie może utrudniać trawienie.

Kaszka mleczna i świeży sok

Soki są bogate w kwas, który jest odpowiedzialny za trawienie skrobi w ziarnach. Ale kwas zamienia mleko w zsiadłe mleko, a następnie w śluzowatą, lepką substancję, która jest bardzo trudna do strawienia.

Mleko i banany

Banan to czysta fruktoza, która w połączeniu z białkiem zamienia się w niebezpieczną dla żołądka mieszankę. Eksperci twierdzą, że połączenie białka, fruktozy i skrobi jest surowo zabronione, aby uniknąć uszkodzenia ciała.

Owoce po warzywach lub zbożach

Owoce zawierają cukier i trawią się bardzo szybko, ale zboża i warzywa potrzebują dużo czasu. Jeśli jesz owoce bezpośrednio po głównym posiłku składającym się ze zbóż i warzyw, proces trawienia znacznie spowalnia, co prowadzi do ciężkości żołądka.

Również na OBOZREVATEL, która owsianka jest najbardziej szkodliwa i dlaczego należy z niej zrezygnować.