Żywność
Podstawowa sałatka z tuńczykiem podawana w szklankach: jak ją przygotować
Sałatka z tuńczyka w szklankach. Źródło: ingsellvs.life
Sałatki z tuńczykiem są pyszne, pożywne i szybkie w przygotowaniu. Będzie pyszna, jeśli połączysz z tą rybą różne warzywa, jajka, ser i warzywa. A żeby wymieszane składniki nie nabrały wody na talerzu i nie pozostały atrakcyjne przez długi czas, podawaj sałatkę w porcjach w szklankach.
Pomysł na przygotowanie elementarnej sałatki z tuńczykiem warstwami w szklance został opublikowany na stronie post_marafon Instagram. Najlepszym sposobem na ubranie tego dania jest jogurt naturalny.
Przepis na sałatkę warstwową z tuńczykiem
Składniki:
- tuńczyk w sosie własnym - 170 g
- liście sałaty - 50 g
- kukurydza konserwowa - 100 g
- twardy ser - 50 g
- gotowane jaja kurze - 2 szt
- zielona cebula - do smaku
Składniki na dressing:
- jogurt naturalny - 2-3 łyżki
- musztarda - 1-2 łyżeczki
- sok z cytryny - 2 łyżeczki
- sól, pieprz - do smaku
Sposób przygotowania:
Przygotowanie opatrunku
1. Zetrzeć ser i jajka.
Układanie składników sałatki
2. Posiekaj cebulę.
3. Wymieszać wszystkie składniki dressingu.
Układanie sera i cebuli
4. Ułóż warstwy w następującej kolejności: sałata, kukurydza, tuńczyk, ser, cebula i jajko.
5. Równo posmarować każdą warstwę dressingiem.
Gotowa sałatka z tuńczykiem w warstwach
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:
Inne wiadomości
"Nie mogę tego wyrzucić z głowy": Reprezentantka Polski na Konkursie Piosenki Eurowizji 2025 chwali piosenkę Ukrainy
Ukraina będzie reprezentowana przez zespół Ziferblat
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie
Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami