Żywność
Nie wyrzucaj: co można ugotować z wczorajszych płatków owsianych
Jak wykorzystać wczorajsze płatki owsiane. Źródło: pixabay.com
Jeśli masz w lodówce wczorajszą owsiankę, nie wyrzucaj jej w pośpiechu. Owsianka świetnie nadaje się do robienia naleśników. Wystarczy przygotować ciasto i smażyć je porcjami na patelni - zajmie to maksymalnie 15 minut.
Pomysł na zrobienie zdrowych naleśników z wczorajszej owsianki został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Lilii o pseudonimie twins.mom.8. Będą one jeszcze bardziej satysfakcjonujące niż zwykła gotowana owsianka.
Przepis na danie z wczorajszych płatków owsianych
Składniki:
- gotowe płatki owsiane - 4 łyżki z suwakiem
- drobno posiekane gotowane brokuły
- jajko - 1 szt
- gęsty jogurt - 2 łyżeczki ze zjeżdżalnią
- twarożek - 15-20 gramów
Sposób przygotowania:
Wczorajsze płatki owsiane do gotowania
1. Drobno posiekaj lub zetrzyj brokuły i ser.
2. Połączyć wszystkie składniki.
3. Dodać sól, zioła, przyprawy i czosnek.
Połącz płatki owsiane z brokułami
4. Rozgrzej patelnię z kroplą oleju.
5. Nałożyć łyżką ciasto i lekko docisnąć do ścianki naczynia, aby "skompresować" masę.
Dodaj jajko i jogurt
6. Smażyć z obu stron na złoty kolor.
Gotowe naleśniki z wczorajszej owsianki
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:
Inne wiadomości
"Nie mogę tego wyrzucić z głowy": Reprezentantka Polski na Konkursie Piosenki Eurowizji 2025 chwali piosenkę Ukrainy
Ukraina będzie reprezentowana przez zespół Ziferblat
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie
Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami