Żywność
Budżetowa zupa studencka bez mięsa: gotuje się przez 20 minut
Przepis na zupę z warzywami i ryżem. Źródło: Pixabay
Jeśli nie masz czasu na gotowanie pierwszych dań, ta zupa jest świetnym pomysłem. Przygotowuje się ją na bazie warzyw i zbóż, można pominąć mięso. Wychodzi dietetyczna, niskokaloryczna i smaczna.
Blogerka kulinarna Wiktoria o pseudonimie vika_tasty podzieliła się przepisem na szybką zupę warzywną bez mięsa na swojej stronie na Instagramie.
Przepis na zupę z warzywami i ryżem
Składniki na 2 litry wody:
- ziemniaki - 3 szt.
- marchew - 1\2 szt.
- cebula - 1 szt.
- olej roślinny - 3 łyżki.
- ryż okrągły - 3-4 łyżki.
- zioła
- sól, pieprz
Warzywa na zupę
Sposób przygotowania:
1. Marchew zetrzeć na tarce.
2. posiekać cebulę.
3. Ziemniaki pokroić w kostkę.
Zupa bezmięsna
4. Do rondla wlać wodę i postawić na ogniu. Wrzucić warzywa, kaszę, dodać olej roślinny. Cały proces gotowania trwa 40 minut (około 20 minut od momentu zagotowania).
5. Pod koniec gotowania dodaj sól i pieprz.
Zupa ryżowa
6. Podawać z zieleniną.
Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:
Inne wiadomości
"Nie mogę tego wyrzucić z głowy": Reprezentantka Polski na Konkursie Piosenki Eurowizji 2025 chwali piosenkę Ukrainy
Ukraina będzie reprezentowana przez zespół Ziferblat
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie
Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami