Currency
Kasza gryczana królewska: jak przygotować pyszne danie na lunch
Przepis na kaszę gryczaną. Źródło: yummytemple.com
Jednym z najzdrowszych i najbardziej wartościowych pokarmów jest kasza gryczana. Można ją przyrządzać na różne sposoby: gotowaną w wodzie, mleku, gotowaną z masłem, smażoną, z mięsem i warzywami.
Jak ugotować pyszną kaszę gryczaną z mięsem i warzywami
Kucharka Switłana podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną kaszę gryczaną po królewsku z mięsem i smażeniem.
Przepis na kaszę gryczaną
Składniki:
- Mięso - 300 g
- Cebula - 1 szt
- Marchewka - 1 szt
- Kasza gryczana - 170-180 g
- Przyprawy: papryka, czarny pieprz, mielony liść laurowy, chmiel suneli, kurkuma i sól
- Wrząca woda
Sposób przygotowania:
1. Podsmażyć kaszę gryczaną na suchej patelni.
Gryka do gotowania
2. Pokroić mięso na średnie kawałki, smażyć do ugotowania z przyprawami.
Smażone mięso
3. Cebulę pokroić w drobną kostkę, marchew zetrzeć na tarce i smażyć na złoty kolor.
4. Mięso, pieczeń, kaszę gryczaną ułożyć na wierzchu w odpowiednim naczyniu, zalać wrzątkiem, dodać masło i wstawić do piekarnika na 30 minut.
Gotowanie kaszy gryczanej
Kasza gryczana będzie bardzo smaczna, krucha i miękka!
Gotowe danie
Więcej przepisów znajdziesz również na OBOZREVATEL:
Inne wiadomości
Były członek One Direction umiera w tajemniczych okolicznościach: jaką wiadomość zostawił przed tragedią i co wie policja
Artysta od dłuższego czasu walczył z infekcją nerek, ale to nie ona przyczyniła się do jego śmierci
"On podupada": słynny ukraiński bokser wskazał wyraźnego zwycięzcę rewanżu Usyk-Fury
Senchenko wyjaśnia swój wybór